根据世界许多国家的统计，女性的平均寿命要比男性长5-10年。但决定男性寿命的因素也有很多，例如刮胡子。最近有一项研究表明：男人不经常刮胡子，死亡率容易上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。这是真的吗？你会正确的刮胡子吗？

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刮胡子与男性寿命的关系

不经常刮胡子的男性患病率更高

英国布里斯托尔大学对刮胡子和寿命的关系做了为期20年的研究，这项研究共对2438名男子进行观察癫痫病遗传吗，最后的结果是：不是每天刮胡子的人已有45%逝世；至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。所以得出的结论就是，不是每天刮胡子的人，死亡风险相对于经常刮胡子的人来说更高一些。

男性寿命除了与刮胡子有关，还与荷尔蒙有关

这项研究不止发现了寿命与刮胡子有关，与荷尔蒙还有一定的关系。在这些研究的人里，不刮胡子的大都是未婚的人，他们享受性高潮的次数较少，男性荷尔蒙分泌相对来说也低一些，所以说，男性寿命也可能与荷尔蒙有一定的关系。

虽然我们说男性寿命与刮胡子有关，但也不是胡子刮的越干净越好！因为刮的太干净有可能会造成胡子太短又钻回皮肤，也就是胡子往皮肤里面生长了，这样很容易产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。

所以，刮胡子也是有技巧的：首先了解一下胡须的纹理走向，然后根据其走向从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，这样能减少皮肤发生红肿、疼痛。

正确刮胡子的方法

不同的刮胡子工具，方法各不相同。

刀片

使用刀片时，要注意在刮胡子之前把脸浸湿。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包起来。这时胡须会竖立起来，就会比较好刮了。等皮肤准备好以后，可以选择使用香皂、剃须膏或凝胶。这没有什么规定，只要你喜欢，当然用香皂是最经济的。做这些准备工作肯定会浪费一些时间，但如果你是因为要刮干净胡须而选择使用刀片，花这些时间还是很值得的。

电动剃须刀

使用电动剃须刀，你的脸要干燥、紧绷才好刮，这样胡子才会伸进剃须刀里。如果你的脸是湿的，或者满脸是汗，不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。在刮脸时，顺着胡子生长的方向刮会更好，尽管这比较困难，特别是在刮难以够得着和难以看见的地方。顺着纹理刮可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想刮得彻底、光滑，刮完一遍后应该再刮一遍。

很多人习惯刮完胡子涂上一些剃须香水，实际上这种润肤香水从医学上讲不是必需的。但须后水中的某种东西可以让刮干净的皮肤看起来更加容光焕发。但需要注意，不要用含有酒精的须后水，否则会感觉很疼。

刮胡子避开两个时间

不要在洗澡前剃须。刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。

运动前不宜刮胡子。运动时，身体的血液循环加快郑州癫痫病医院，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。