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牢记饭后这几件事情不要做，让你远离胃病胃是我们消化食物的一个重要部分，能够起到接受食物、储存食物、分泌胃液、消化以及运输等等作用，胃一旦运作出现了问题，身体的其他部位也将受到影响。据世界卫生组织统计，胃病在人群中发病率高达80%。中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃...[详细]

不失营养蒸排骨 花俏美味排骨这样做健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随养生网一起来看不失营养蒸排骨 花俏美味排骨这样做，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。 蒸排骨做法一 材料：大排、干淀青龙县开锁粉、盐、食用油、料酒、葱、姜、鸡精...[详细]

必知 征服女人不可缺的床上功夫养生网为大家带来必知 征服女人不可缺的床上功夫，针对两性技巧的相关问题进行了详细的解析，帮助大家在夫妻生活中更加健康并且有趣。必知 征服女人不可缺的床上功夫让房事有更多的花样技巧和更有愉悦感。现在男女比例的严重失调，导致很多男人...[详细]

10种生活方式有助于防癌症 每天都出点汗10种生活方式有助于防癌症 每天都出点汗帮助大家提升日常种养生的意识，同时也能学习到更加实用的养生方法，避免一些养生保健的雷区，更好的保护自己的身体健康。10种生活方式有助于防癌症 每天都出点汗也为大家的养生做更好的总结。科学...[详细]

柠檬泡水的正确方法 柠檬泡水用热水还是冷水好很多人平时都有喝茶的习惯，绿茶，红茶，乌龙茶等等，都是很不错的茶，那对于不喜欢喝茶的人来说就只能喝白开水了吗？当然不是这样，今天小编就给大家推荐柠檬水，柠檬水也是有很多的功效和作用的，那么，柠檬泡水是应该用热水...[详细]

女性手脚冰凉是怎么回事 经量过多营养不良等今天小编为大家带来女性手脚冰凉是怎么回事 经量过多营养不良等，详细的养生知识让你更加了解养生的方法，同时也会提高你对养生健康的认识，女性手脚冰凉是怎么回事 经量过多营养不良等文章里相关的知识一定会对你有帮助。女性手脚...[详细]

安检口吃十斤榴莲！ 一天超过两瓣上火没商量今天小编为大家带来安检口吃十斤榴莲！ 一天超过两瓣上火没商量，生活中有很多的养生保健方式，但是如果养生的方法错误的话反而会对身体造成不良反应，安检口吃十斤榴莲！ 一天超过两瓣上火没商量这篇文章让大家学习到更多的养生禁...[详细]

凉拌黄瓜的做法大全 清热解暑唤醒食欲养生网旨在为大家带来最健康的美食，今天就为大家呈上了这款凉拌黄瓜的做法大全 清热解暑唤醒食欲，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。做法一：蒜末拌黄瓜材料：两根黄瓜、两瓣蒜、麻油、白醋、盐、味精、糖。做法：将黄瓜洗净...[详细]

南方医科大学侯凡凡院士、徐欣教授在《美国医学会杂志·内科学》发表研究证实，适量补充叶酸可明显延缓高血压患者肾脏病变的发展，减少慢性肾脏病发展为尿毒症的风险。研究人员从中国20个农村招募了15104名平均年龄60岁的高血压患者，将他们随机分配至降压加补充叶酸组(每天服用...[详细]

实践证明，以下6种食物越吃可使皮肤越白：1.枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，量多少不限；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。2.冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。3.土豆去...[详细]