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美国的一个研究团队选取了近200名帕金森症患者，将他们分为三组，分别进行太极拳、抗阻力锻炼和伸展运动，每次60分钟，每周2次。经过一段时间的训练后，研究者在对他们进行平衡性和走路时迈步距离的测试中发现，练习太极拳的这组病人的成绩比进行抗阻力锻炼和伸展运动的病人更...[详细]

摘要：20—30岁的女性要饮食低盐，补充叶酸。最好每餐都保证有蔬菜。叶酸首选来源是谷物早餐，还有深色蔬菜和橘子精神运动性癫痫。所谓女性特殊时期，其实就是指女性在什么年龄段，或者是经期、排卵期。在每个阶段的女性都有其特殊的营养需求，随着年龄的不断增长，每个人自身...[详细]

摘要：啤酒是世界上消耗量排名第三的饮料（第一和第二分别是水和茶），它是一种低浓度酒精饮料，其中含有的酒精量少，因此适当饮用可以起到活化血管，对身体健康有一定好处。白酒和啤酒哪个对身体危害更大？在我们中国，喝酒助兴，无论是应酬或者喜宴都必不可少。日常生活中...[详细]

摘要：涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。复溜穴在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的...[详细]

摘要：从医学角度来看，时钟基因突变最直接的影响就是导致人体生物钟紊乱，生物钟紊乱又直接与心血管以及内分泌系统有着密切关联。喜欢熬夜是所有年轻人的通病，关于熬夜的害处不少专家都说了一遍又一遍，但是大家都好像选择过滤性遗忘精品衬衫，而且还逐渐从正常熬夜变成了...[详细]

摘要：肺气不足用艾灸调理，以激发经络之气，温通气血，最大限度地调动机体潜能，以应对环境变化、抵抗疾病，从而达到防病、治病的目的。养肺先养气，按摩这几个穴位，男人精力盛，女人皮肤滑，老人少生病！记得有首歌叫做"女人花"，这个比喻再恰当不过了。对于女性朋...[详细]

YHBOYS组合亮相“向上时尚之夜” 《变5》中国地区推广曲全球首唱讯 6月19日晚，由向上影业举办的Fashion Up向上时尚之夜，在上海隆重拉开帷幕。影视、时尚和文化圈的大腕们齐聚申城。YHBOYS组合也作为受邀嘉宾之一，参与了时尚之夜的活动，并送上了精彩的表演。七位成员活泼献唱全英文...[详细]

老人往往是各类养生谣言的重灾区，每天从爸妈手机里转来的各种谣言，想起来都可笑。但没办法，爸妈们就是信啊，吃什么都致癌，喝什么都要命，做什么都要出事！怎么办？今天盘点几个最常见的养生误区，大家赶紧看看，自己爸妈是不是也曾转发给过你？错误的养生方法之1：只吃素...[详细]

我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！▲血管被堵的过程其中，我们身上却有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身...[详细]

正所谓“民以食为天，食以安为先”，安全问题关系到我们每个人的切身利益。但在安全的全民大讨论中，关于食品添加剂却存在诸多误解。有的把合法使用的食品防腐剂、可食用色素、甜味剂等食品添加剂与非法添加物如三聚氰胺、苏丹红等混为一谈。误以为这些合法的食品添加剂对身...[详细]