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吃好睡好，是绝大多数人衡量幸福的基本标准，更是个人保障身体健康的首要前提。但对工作节奏紧张、生活压力巨大的现代人来说银川癫痫病医院，兼顾二者却并非易事。除了“废寝忘食”的工作常态叫人寝食难安，看似寻常的生活习惯也容易让人顾此失彼。比如，一顿香辣晚餐就可能...[详细]

纽约大学菲利普·泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和物品上。现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易...[详细]

1.卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水道的畅通;勤开排扇。2.巧除家中异味下水道口洒点同药水，花盆中掺一些鲜橘皮女生短裙，壁橱内放一包晒干的荼叶渣，炒菜锅中放不许食醋加热蒸发，都能去除异味。...[详细]

青春期良好的营养影响着身心的发展，显得非常重要。那么，青少年对营养有何特殊需要？青春期体格发育极为迅猛，加上学习紧张、活动量大，因此需要摄入更多的热量。还需要丰富的蛋白质，而且代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，更要要特别注意钙、磷、镁和维生...[详细]

一个家庭，女主人占有重要地位，一个丈夫，贤妻是不可缺的角色，一群儿女，慈母就是他们的力量，一个男人，家庭是他生活的中心。在家的小天地里，妻子扮演举足轻重的地位，她的微笑是全家的太阳，她的音声是全家的音乐，她的爱语是全家的和风，她的臂膀是全家的依靠男生九分...[详细]

美国着名成人教育家和人际关系学家卡耐基的夫人跟随丈夫在全世界讲学的同时，也获得了大量的生动事例和人生感悟，她的《怎样成为最幸福的女人》成为畅销书。一些女性特别想知道卡耐基夫人在书中“推销”的一些“美式幸福秘笈”是否适合自己，能不能效仿秘笈打造自己的幸福？...[详细]

年纪轻轻就容易忘事？要知道，这可是跟日常的生活习惯息息相关哦！记忆力对人的重要性不可言喻，如果一个人老是忘记事情，不管是对生活还是工作都会有很大的影响。一起来看看，到底是哪些习惯，悄悄把你的记忆“偷”走了！为了找家门钥匙把屋子翻了个底朝天，PARTY上怎么也想...[详细]

杨梅简介杨梅具有很高的药用和食用价值。杨梅枝繁叶茂，树冠圆整，初夏又有红果累累，十分可爱。因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅，是我国特产水果之一，素有初疑一颗值千金之美誉。杨梅果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒。杨梅...[详细]

减肥的方法有很多，即使是饮食减肥也会有很多不同的选择。不过睡眠性癫痫，一定要吃对食物才能起到减肥的作用，否则就会容易出现适得其反的情况。下面，我们就说一些饮食减肥的小妙招，同时了解下夏季减肥可以吃什么食物。这些饮食小细节让减肥事半功倍1、早餐前喝咖啡。在早...[详细]

大暑天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，因此行业知识，如何健身，是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于大暑养生呢?一是游泳大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。游泳对人们...[详细]